Was regt die Verdauung an? Detox Yoga!

_{Unser Detox Yoga Flow unterstützt dich dabei, deine Verdauung anzuregen.}

Wenn der Hunger besonders groß ist oder das Essen besonders lecker, muten wir unserer Körpermitte manchmal etwas zu viel zu. Der Bauch ist voll und wir fühlen uns träge. Was wir uns dann häufig fragen: Was regt die Verdauung an? Auch, wenn uns mit einem gut gefüllten Magen nicht immer nach Bewegung ist – eine Runde Detox Yoga kann eine wahre Wohltat sein und sorgt wortwörtlich für ein gutes Bauchgefühl. Unsere Yogalehrerin Kati nimmt dich mit bei ihrem Yoga-Flow für eine ausgeglichene Körpermitte – los geht’s.

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