NeoImpulse

Körpersprache in der sozialen Kommunikation und Interaktion – unsere Buchempfehlungen
Die Signale unseres Körpers spielen im täglichen Miteinander eine entscheidende Rolle – doch die nonverbale Sprache ist uns oft nicht bewusst. Entdecke unsere Buchempfehlungen zum Thema Körpersprache und erforsche mit deinem Lieblingstipp die Geheimnisse der nonverbalen Kommunikation.
5.9.2022

Gesunde Ernährung für den Darm
Gesunde Ernährung für den Darm ist frisch, lecker und dazu noch eine echte Wohltat für Körper, Geist und Seele. Dabei müssen ausgewogene Speisen nicht kompliziert sein, sondern können mit unseren 6 Tipps ganz leicht in deinen Alltag integriert werden.
28.8.2022

Fermentierte Lebensmittel – Unterstützung für deine Darmflora
Kennst du schon Salzzitronen, Kefir und Kimchi? Alles Klassiker der Fermentation. Seit ein paar Jahren ist diese alte Kochtradition wieder voll im Trend. Was es mit Omas Küchenwissen auf sich und wie das Fermentieren deine Darmflora unterstützt, erfährst du hier.
28.8.2022

Das Leben spüren: Lesetipps für deinen Erlebnis-Sommer
Hast du schon mal von Mikroabenteuern gehört? Das sind kleine oder große Abenteuer, die dich das Leben spüren lassen – in deinem Alltag und vor deiner Haustür. Finde hier Lesetipps für dein nächstes Sommerabenteuer.
17.8.2022

Urlaubslektüre – Entspannung für Körper und Geist: Unsere Top 7
Hast du schon ein Buch zum Schmökern und Entspannen für deinen nächsten Urlaub eingepackt? Nein? Kein Problem! Egal ob spannend, herzergreifend oder urkomisch – finde hier deine passende Urlaubslektüre.
15.8.2022

Der Darm: Zentrum unseres Wohlbefindens
Probiotika, Präbiotika und Ballaststoffe unterstützen das Gleichgewicht deiner Darmflora. Und sind damit besonders wichtig für deine Gesundheit. Was genau hinter dem Darm als Zentrum unseres Wohlbefindens steckt und was die Darmbakterien damit zu tun haben, erfährst du hier.
9.8.2022

Affirmationen: Mit der Kraft der Gedanken innere Zufriedenheit finden
Unsere Gedanken haben einen enormen Einfluss darauf, wie wir die Welt, uns selbst und andere wahrnehmen. Was genau dahintersteckt und wie du positive Gedanken mithilfe von Affirmationen bewusst für dich nutzen kannst, haben wir uns mal genauer angeschaut.
1.8.2022

Soulfood – leckeres Seelenfutter
Schon mal was von Soulfood gehört? Das sogenannte Futter für die Seele gilt als wahrer Genuss für Körper und Geist. Das Besondere: Der historische Hintergrund. Was es mit Soulfood auf sich hat und wie bestimmte Lebensmittel deinen Gemütszustand positiv beeinflussen können, erfährst du hier.
26.7.2022

Kühlende Atemübung für den Sommer – mit Video
Abkühlung gefällig? Hier erfährst du, was es mit der kühlenden Sommer-Atemübung Sitali auf sich hat – mit Video zum Mitmachen.
25.7.2022

Bauch & Kopf: Was die Darm-Hirn-Achse mit deinem Wohlbefinden zu tun hat
Bauch oder Kopf? Beides! Denn Darm und Hirn sind mit dem Vagusnerv über die Darm-Hirn-Achse im ständigen Austausch. Ein ausgeklügeltes Kommunikationssystem, das eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden spielt. Was genau hinter dieser Verbindung steckt und wie du dein Bauchhirn unterstützen kannst, liest du hier.
7.7.2022

Gender Medizin – die feinen Unterschiede zwischen Mann und Frau
Männer kommen vom Mars und Frauen von der Venus – auch für die Medizin, denn das Geschlecht spielt eine besondere Rolle für unsere Gesundheit. Was hinter der Gender Medizin steckt und was das für den Bedarf von Nährstoffen für Mann und Frau bedeutet, erfährst du hier.
7.7.2022

So förderst du deine Konzentration: Atemübungen – mit Videos
Unsere Atmung ist enorm wichtig für Körper und Geist – aber was genau passiert dabei und wie atmen wir bewusst? Unsere zwei Videos führen dich durch Atemtechniken, die deine Konzentration fördern können.
4.7.2022

White Noise-Playlist: Besser einschlafen mit weißem Rauschen
Hast du öfters Schwierigkeiten einzuschlafen? Ein erholsamer Schlaf ist für unser Wohlbefinden und unser Energie-Level Gold wert. Sogenannte White Noise Musik kann dich bei deinem Weg ins Schlummerland unterstützen. Was dahintersteckt – und die passend rauschende Playlist fürs Land der Träume.
30.6.2022

Fructooligosaccharide
Gute Darmbakterien für unsere Darmgesundheit erfreuen sich immer mehr Aufmerksamkeit. Weniger bekannt: Auch diese hilfreichen Darmbewohner brauchen Futter. Welche Rolle der pflanzliche Mehrfachzucker Fructooligosaccharid dabei spielt, erfährst du hier.
29.5.2022